Holgers Rezeptewelt - Rezepte zum Abnehmen und Schlemmen

Du liebst es zu genießen und hast Bock darauf, mit Burger, Pasta, Pizza, Süßigkeiten, Eis, Kuchen, Schokoriegel, Chips und allem, was lecker ist, abzunehmen?
Dann hole Dir jetzt meine 300 leckersten Schlankmacher Rezepte zum Schlemmen und Genießen!

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Weit über 300 einfache, schnelle und leckere Rezepte zum Abnehmen.
Jeden Monat kommen mindestens 10 weitere Rezepte zum Schlemmen hinzu.

Dieses sind die Rezepte von meiner Frau und mir, mit denen wir gemeinsam über 90 Kilo (180 Pfund) pures Körperfett verloren haben.

Seitdem geben wir unser Wissen in Form eines Gesundheits- und Abnehmcoaching weiter und helfen anderen Menschen, die bislang vergebens versucht haben abzunehmen, ohne Diät und ohne Verzicht es dieses Mal endlich zu schaffen.

Doch nicht nur das Wunschgewicht zu erreichen zählt, sondern es anschließend dauerhaft zu halten ist die wahre Kunst. Und genau dafür eignen sich unsere leckeren Rezepte auch ganz hervorragend!

Leckere, einfache und schnelle Rezepte zum Abnehmen und Gewicht halten

Vorher
nachher Vergleich

Zwischen diesen beiden Aufnahmen haben wir gemeinsam in 8 Monaten über 90 Kilo pures Körperfett verloren. Meine Frau über 40 und ich über 50 Kilo. Dabei haben wir auf NICHTS verzichtet und haben mit unseren Rezepten zum Abnehmen und Schlemmen dieses Ziel erreicht und halten seit über 1 Jahr unser Normalgewicht, welches wir seit Jahrzehnten nicht mehr hatten.

Außerdem erfreuen wir uns bester Gesundheit, sind voller Energie und ich konnte auf 9 von 10 Medikamenten seitdem verzichten.

Leckeres zum Schlemmen und genießen - schnell und einfach

In dem obigen Video siehst Du eine kleine Auswahl von über 200 Rezepten, die wir Dir im Mitgliederbereich zur Verfügung stellen.

Unsere über 300 Rezepte haben wir in 28 Rubriken unterteilt, so dass Du sofort auf Anhieb das Rezept findest, welches Du suchst.

Die Rezepte in Holgers Rezeptewelt - Rezepte zum Abnehmen und Schlemmen sind in diese Rubriken unterteilt:

  1. Frühstück
  2. Hauptgerichte
  3. Zwischenmahlzeiten
  4. Abendgerichte
  5. Brot & Brötchen
  6. Suppen & Vorspeisen
  7. Salate
  8. Dressings
  9. Fleischgerichte
  10. Fischgerichte
  11. Beilagen
  12. Saucen & Dips
  13. Pizza
  14. Burger
  15. Wraps
  16. Pasta
  17. Snacks süß
  18. Snacks herzhaft
  19. Süßigkeiten
  20. Getränke
  21. Eis
  22. Kuchen & Torten
  23. Kekse & Gebäck
  24. Desserts
  25. Vegetarisch & Vegan
  26. HC-Quickies
  27. Gewicht halten
  28. Sonstiges
Holgers Rezeptewelt - Rezepte zum Abnehmen und Schlemmen Inhaltsverzeichnis

In diesem kurzen Video nehme ich Dich mit in den Mitgliederbereich und möchte Dir einen kurzen Einblick geben, was Dich erwartet:

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Holgers Rezeptewelt Rezepte zum Abnehmen & Rezepte zum Schlemmen

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Mit über 300 Rezepten wirst Du absolut nichts vermissen und falls doch einmal etwas fehlen sollte, kannst Du und ganz einfach eine Nachricht senden und wir werden in den darauffolgenden Wochen ein Rezept entwickeln, ausprobieren und in den geschützten Mitgliederbereich einstellen.

Diese Rezepte helfen Dir dabei, Gewicht zu reduzieren und dauerhaft zu halten - schlemmen und abnehmen zugleich!

Jeden Monat kommen mindestens 10 leckere, schnelle und einfache Rezepte zum Abnehmen und Schlemmen dazu!

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Gesundheits- und Abnehmstudie

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