Erfolgreich abnehmen UND dauerhaft schlank bleiben

Wie ich in 5 Monaten über 30 Kilo pures Körperfett dauerhaft verloren habe!

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Warum Dir alle Diäten viel mehr schaden, als sie Dir jemals helfen können! Wieso ich mach Dich sexy und ich mach Dich krass nicht auf Dauer bei „normalen“ Menschen funktioniert.

Erfolgreich Abnehmen ist relativ einfach… anschließend das Gewicht halten und schlank zu bleiben, ist die WAHRE KUNST!

Egal, wie viel Kilos Du verlieren willst, Du brauchst nur meinen Weg zu Deinem Traumbody nachzugehen und bestmöglich gesund, fit und schlank zu werden und zu bleiben.

Du willst erfolgreich abnehmen, aber Du hast schon alles Mögliche versucht und nichts hat dauerhaft funktioniert?

ACHTUNG: Bitte nur weiterlesen, wenn Du wirklich ernsthaft erfolgreich abnehmen willst und bislang nichts geholfen hat!

Ich hatte zu meinen „Höchstzeiten“ 137 Kilo auf der Waage!

Ich möchte ganz speziell denjenigen ÜHU’s (über hundert) helfen, die über 100 Kilo wiegen und wieder ein UHU werden wollen.

Mein Erfolgsweg: Abnehmen OHNE Diät!

Keine Diät dieser Welt kann Dir dauerhaft helfen, schlank zu bleiben. Alle Diäten schaden Deinem Körper viel mehr, als sie nutzen.

Dauerhaft Schlank werden ohne Sport

Wenn Du es ohne Sport geschafft hast zuzunehmen, dann muss es auch einen Weg geben, ohne Sport wieder abzunehmen. Gerade als ÜHU kann man sehr häufig aus gesundheitlichen Gründen kaum oder kein Sport treiben.

Außerdem ist irgendwann der Punkt gekommen, wo man wegen seines starken Übergewichts keinen Sport mehr treiben kann (Gelenkschmerzen, unterirdische Fitness, usw.). Außerdem haben viele keine Zeit um 4 x in der Woche ins Fitnessstudio zu gehen.

Daher funktioniert mein Weg auch vollkommen OHNE Sport! 

Sportliche Betätigung hilft schon, ist aber nicht notwendig, um abzunehmen!

erfolgreich abnehmen
schlank bleiben

Von 1200 Kalorien satt werden?

Kein normaler Mensch wird von 1.200 Kalorien (kcal.) satt! Und niemand, den ich kenne hat Lust und Zeit darauf, ständig Kalorien zu zählen.

Mein Weg funktioniert ohne Kalorienzählen!
Du darfst, nein Du MUSST Dich sogar immer sattessen!

Hunger ist totsicher irgendwann IMMER das vorzeitige Ende jeder Diät!

Du darfst zu keiner Zeit Hunger haben und ich zeige Dir meinen Weg auf, bei dem ich niemals Hunger oder gar Heißhunger hatte.

Kennst Du das? Heißhunger auf „Verbotenes“? Gibt es bei meinem Weg nicht!

Hunger & Heißhunger ade!

Wenn Du weißt, wieso Dein Körper Dir Hungersignale sendet und wieso Du plötzlich ständig Heißhunger auf z.B. Süßes hast… dann und nur dann kannst Du ganz einfach gegensteuern.

Du erfährst ganz genau, warum Dich ständig der Hunger und der Heißhunger plagt!

Durch einfache Ernährungsumstellung wird der Heißhunger nicht mehr aufkommen.

Bei meinem Weg musst Du übrigens nicht auf komplett Süßigkeiten verzichten!

Dadurch, dass Du immer so viel essen kannst, dass Du satt bist, kann auch kein Hungergefühl aufkommen. Hunger und Heißhunger sind Geschichte!

dauerhaft schlank
Ernährungsumstellung

Ernährungsumstellung? Muss das sein?

JA!

Oder willst Du Dich weiter von einer Diät zur nächsten hungern und mit der Zeit durch den JoJo-Effekt immer dicker und kranker werden?

Nur wenn DU etwas veränderst, dann kann sich etwas verändern!

Wenn Du immer so weiter isst, wie bisher, dann wirst Du auch immer weiter zunehmen, wie bisher!

DU allein hast es durch DEINE Essgewohnheiten zu dem geschafft, was Du jetzt auf der Waage hast! DU allein hast es in der Hand, wieder normalgewichtig zu werden!

Sicher hast Du es auch schon mal mit einer Ernährungsumstellung versucht...

Aber diese dann auch ein Leben lang durchzuziehen... dazu ist es sicher nicht gekommen, denn sonst wärst Du nicht hier!

LERNE UND ERFAHRE, WIE DU SUPER EINFACH DEINE ERNÄHRUNG UMSTELLEN KANNST

Und vor allem, wieso Du unbedingt Deine Ernährung verändern musst,
wie es in sehr kurzer Zeit sehr einfach ist und wie Du ganz leicht künftig dabei bleibst.

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