{"id":282,"date":"2021-01-01T14:05:49","date_gmt":"2021-01-01T13:05:49","guid":{"rendered":"https:\/\/schlank24.net\/?p=282"},"modified":"2021-01-09T05:43:23","modified_gmt":"2021-01-09T04:43:23","slug":"studie-warum-fertiggerichte-dick-machen-gesundheit-der-menschheit-in-gefahr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schlank24.net\/?p=282","title":{"rendered":"Studie: Warum Fertiggerichte dick machen – Gesundheit der Menschheit in Gefahr!"},"content":{"rendered":"

Studie<\/strong>: Warum Fertiggerichte dick machen<\/strong> – Forscher best\u00e4tigen: Die Gesundheit der Menschheit ist durch industrielle Lebensmittel in Gefahr!<\/p>\n

\"Warum<\/p>\n

Studie und Beweis warum Fertiggerichte dick machen und die Gesundheit der Menschheit in Gefahr ist<\/h2>\n

Industriell gefertigte Lebensmittel (Fertiggerichte) wurden und werden mit den Jahren immer beliebter und machen aktuell in Deutschland rund 50% der verzehrten Nahrung aus. Gleichzeitig stieg und steigt die Zahl der \u00dcbergewichtigen, bereits jeder zweite Deutsche gilt als zu dick.<\/p>\n

\u00dcbergewicht ist ein sehr h\u00e4ufiger Grund f\u00fcr unz\u00e4hlige Krankheiten.<\/p>\n

\"Krankheiten<\/a><\/p>\n

Wir nehmen uns in der heutigen Zeit kaum noch die Zeit, frisch zu kochen.<\/p>\n

Stattdessen wird immer \u00f6fter auf Fertiggerichte zur\u00fcckgegriffen, die in der „Bing-Maschine“ binnen weniger Minuten hei\u00df und servierf\u00e4hig sind.<\/p>\n

Fertiggerichte schmecken zudem vielen Menschen, wobei sich der Geschmack im Laufe der Zeit ver\u00e4ndert, bzw. sich der Geschmack an Fertiggerichte gew\u00f6hnt hat.<\/p>\n

Das Problem bei Fertiggerichten ist, man isst einfach mehr davon, als man sollte. Forscher haben jetzt herausgefunden, warum das so ist.<\/p>\n

Tiefk\u00fchl-Pizza, abgepacktes Brot, Konserven und Fertiggerichte sind alles industriell verarbeitete Lebensmittel und nur einige, die in den vergangenen Jahren in Deutschland und der Welt immer beliebter geworden sind.<\/p>\n

US Forscher best\u00e4tigten erneut, dass Fertiggerichte, Pizza, Pommes und Chips & Co. Menschen dazu verleiten, mehr zu essen und deswegen stetig immer weiter zunehmen.<\/p>\n

Fertiggerichte, also stark verarbeitete Nahrungsmittel, stehen schon l\u00e4nger im Verdacht, gesundheitssch\u00e4dlich zu sein.<\/p>\n

2018 belegte eine Studie, dass einige der industriell hergestellten Lebensmittel zu einem erh\u00f6hten Krebsrisiko f\u00fchren k\u00f6nnen. Erst vor kurzem berichteten Forscher und Ern\u00e4hrungswissenschaftler, dass diese Lebensmittel sogar zu einem h\u00f6heren Risiko f\u00fchren k\u00f6nnen, vorzeitig zu sterben.<\/p>\n

Trotzdem sind die Deutschen nach wie vor gro\u00dfer Fan von Fertiggerichten, wie z.B. Wurst, behandeltes Fleisch, Milch, Fruchtgetr\u00e4nke, Chips und vieles mehr sind.<\/p>\n

Doch was noch viel wichtiger ist, in nahezu allen Fertiggerichten ist massenhaft Zucker zugesetzt und sie enthalten mehr Kalorien (kcal), mehr Salz, mehr Zucker und mehr Fett als frische Produkte.<\/p>\n

Unsere Essgewohnheiten haben sich in den letzten Jahren stark ver\u00e4ndert. Das diese Ver\u00e4nderung etwas mit der stark steigenden Anzahl von \u00dcbergewichtigen etwas zu tun hat, liegt klar auf der Hand. Den Beweis dazu traten US Forscher vom National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases<\/a> an.<\/p>\n

Im Fachblatt „Cell Metabolism<\/span><\/a>“ berichteten sie \u00fcber ihre Studie, bei der 20 Freiwillige ausgew\u00e4hlt wurden, die einen Monat lang im Labor lebten.<\/p>\n

\"Warum<\/a><\/p>\n

Warum Fertiggerichte dick machen<\/span><\/p>\n

Bei dieser Studie wurden die Probanden in zwei Gruppen eingeteilt.<\/p>\n

    \n
  1. Gruppe 1 bekam jeden Tag 3 Mahlzeiten sowie Snacks, die auf stark industriell verarbeiteten Lebensmittel bestanden. Als Fr\u00fchst\u00fcck gab es neben anderen Leckereien eine Portion Honig, Nuss-Getreideprodukte und einen Fertig-Blaubeermuffin.<\/li>\n
  2. Gruppe 2 bekam genauso viele Mahlzeiten, jedoch aus frischen, unverarbeiteten Lebensmitteln. Das Fr\u00fchst\u00fcck bestand beispielsweise aus Joghurt, Obst und N\u00fcssen.<\/li>\n<\/ol>\n

    Beide Gruppen erhielten exakt jeden Tag die gleichen Mengen an Kalorien, Kohlenhydraten, Fetten, Zucker und Salz. Nach zwei Wochen wurden die Gruppen getauscht. \u00dcber den ganzen Zeitraum von 4 Wochen konnten die Teilnehmer so viel essen, wie sie wollten.<\/p>\n

    Jetzt das Ergebnis der Studie “Warum Fertiggerichte dick machen“:<\/span><\/p>\n